Púpavový ocot/Igor Hraško

Zalejte pár hlavičiek púpavy octom a získate poklad

Púpavový ocot je veľkým pomocníkom v domácnosti, ale aj pre vaše zdravie. Pomôže vám schudnúť, bojuje proti zápalom, bolesti kĺbov a pomôže vám aj s čistením v domácnosti. A to nie je všetko, jeho účinky sa skutočne oplatí poznať!

Zdroj: tojenapad.dobrenoviny.sk

Čo dokáže púpavový ocot:

  • výborný, ak chcete schudnúť,
  • lyžička octu pred jedlom vám pomôže s trávením a naštartuje metabolizmus,
  • upokojí podráždený žalúdok,
  • ženy určite ocenia aj jeho účinky na zdravie a kvalitu vlasov,
  • perfektné dochucovadlo do šalátov, dressingov ale aj bežných receptov,
  • pridajte ho do kúpeľa – ide o výborné tonikum na pokožku, má čistiaci a uvoľňujúci efekt,
  • bojuje proti hypertenzii,
  • znižuje cholesterol,
  • prevencia osteoporózy a ochorenia kostí,
  • zlepšuje zdravie pokožky,
  • pomôže s rýchlym hojením a zmierni nepríjemný opuch či začervenanie – naneste púpavový ocot na vatový tampón a priložte na škrabance, odreniny či modriny.

Domácnosť:

  • výborný čistič, ktorý vám bude celý rok pripomínať vôňu jari,
  • mastnota nemá šancu – zmiešajte púpavový ocot s vodou v pomere 1:1. Prelejte do fľaše s rozprašovačom a pretrepte. Potom stačí nastriekať na mastný povrch a zotrieť utierkou. Po mastnote neostane ani stopa,
  • zatočí so zápachom – perfektný aj proti zápachu topánok,
  • leštidlo na nábytok, ktoré zároveň aj prevonia domov,
  • dá sa použiť aj do práčky, avšak len tmavé či farebné oblečenie – výborné na pranie ponožiek (účinná dezinfekcia).

Základný recept

Potrebujeme:

Čerstvé kvety púpavy
Jablčný ocot
Sterilizovaná sklenená nádoba

Postup:

Natrhajte kvety a naplňte pohár asi do 3/4.
Naplňte pohár ocotom, pomocou paličky premiešajte, aby ste z tekutiny dostali vzduchové bublinky.
Zatvorte nádobu a uložte na tmavé a chladné miesto.
Nechajte odstáť po dobu aspoň 2 týždňov, ideálne však až 1 mesiaca.
Scedíme a prelejeme do sterlizovanej nádoby, ocot vydrží až 1 rok!

Zázrak pre vaše vlasy a pokožku

Do fľaše s vínnym octom vložíme 15 púpavových listov a 4 kvety. Fľašu zazátkujeme a postavíme na 10 dní na slnečné miesto, denne pretrepávame. Potom ocot precedíme, staré kvety púpavy nahradíme novými a proces opakujeme. Nakoniec po dôkladnom pretrepaní ocot prefiltrujeme, vlejeme späť do fľaše a pridáme pár čerstvých listov púpavy.  Pre bohatstvo minerálov pomáha regenerovať suchú pokožku hlavy a mastné vlasy. Používajte ho na oplachovanie vlasov po umytí.

MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ

Prečítajte si, čo odporúča konzílium odborníkov aby sme ku nám nedovliekli nejaký „delta variant“

Ivan Mihale

Prezidentka hovorila aj o zlej kombinácii a ako žijú rodiny na Slovensku. Trafila do čierneho?

Ivan Mihale

Od desiatich k piatim! Je nehorázne, čo pre nás chystá vláda!

Ivan Mihale